Shiatsu

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El shiatsu (en japonés 指圧; - acupresión) es una técnica terapéutica de masaje originada en Japón. Es incierto si el Shiatsu está relacionado con el masaje chino Zhi Ya (指壓). Sigue principios similares a la acupuntura, en la cual los pulgares, manos, dedos, y codos, son usados para aplicar presión sobre ciertos puntos del cuerpo.

[editar] El Ki

El Ki fluye a través del cuerpo en una serie de canales. Por muchas razones diferentes el Qi puede dejar de fluir libremente y esto produce entonces un síntoma. La técnica shiatsu incluye estirar (stretching), apalancar (leverage) e inclinar (leaning) tu peso en varias partes del cuerpo para fomentar (encourage) una mayor armonía de circulación, flexibilidad e integridad postural. Muchas de las técnicas se aplican sobre el mismo sistema de canales de energía o meridianos que se usan en acupuntura, a pesar de que en Shiatsu cada canal cubre una mayor área del cuerpo.

[editar] Síntomas tratados

De acuerdo con sus promotores, el shiatsu puede ayudar a tratar los siguientes síntomas:

1. dolor de espalda
2. migraña
3. lesiones cervicacles y rigidez del cuello
4. movilidad reducida
5. dolor menstrual
6. problemas digestivos
7. síntomas de asma
8. lesiones deportivas
9. depresión clínica

[editar] Variedades de Shiatsu

Las variedades principales de Shiatsu son el shiatsu original, y el shiatsu zen (ioh-kai). Sin embargo, hay otras. Algunos de los maestros que crearon variedades derivadas estudiaron con Tokujiro Namikoshi, otros no.

[editar] Original

• Shiatsu Namikoshi (Tokujiro Namikoshi)

[editar] Derivados de maestros que estudiaron con Tokujiro Namikoshi

• Shiatsu Zen/Shiatsu Ioh-kai (Shizuto Masunaga)
• Shiatsu Keiraku (Tadashi Izawa)
• Shiatsu Tao (Ryukyu Endo)
• Shiatsu AZE (Shigeru Onoda)
• Shiatsu Tsubo (Hiroshi Ishizuka)
• Koho Shiatsu / Hakko Ryu (Ryuko OKUYAMA)

[editar] Otros derivados

• Barefoot Shiatsu (Shizuku Yamamoto)
• Ohashiatsu® (Wataru Ohashi) http://www.ohashiatsu.org/ & http://www.ohashi.com/
• Shiatsu Macrobiótico (Michio Kushi)
• Shiatsu y Movimiento (Bill Palmer) síntesis de medicina china, desarrollo del movimento y psicoterapia basada en el cuerpo http://www.shiatsu-movimiento.com/
• Shiatsu Shaoyin® (M.de la Vega) http://www.solyluna.es/
• Estilos que se práctican en el agua:
  • Jahara (Mario Jahara) http://www.jahara.com/
  • Watsu (Harold Dull) http://www.waba.edu/

En éstas dos modalidades más que ejercer presión sobre el que recibe shiatsu, se lo sostiene.

[editar] Formaciones

• Shiatsu Yoga Mediterraneo Escuela de Shiatsu
• Centro Brillo del Sol Escuela de Zen Shiatsu y Masaje Tradicional Tailandes (Nuad Bo-Rarn)
• Centro Sol y Luna Escuela de Shiatsu y Ayurveda
• Escola de Shiatsu i Moviment Escuela de Shiatsu y Movimiento de Barcelona
• Centro Zen Shiatsu, Escuela de Terapeutas de Eiji Mino Sensei, discípulo de Sensei Shizuto Masunaga.
• Centro Ren Tao en Madrid

[editar] Asociaciones

• Federación Europea de Shiatsu Federación europea que agrupa varias asociaciones nacionales
• APSE Asociación de Profesionales del Shiatsu en España
• Federación Francesa de Shiatsu Tradicional FFST Federación francesa de certificación
• AIST Asociación de Profesionales del Shiatsu en Francia
• Asociación Argentina de Shiatsu

[editar] Documentos

• Cartas (PDF) de los 12 meridianos, de los punctos Shu y Mu, y más... Sobre Licencia Creative Commons (Reconocimiento - No comercial - Compartir igual).

[editar] Véase también

• Qi
• Qigong
• Seitai (otra terapia japonesa)
• Medicina china tradicional
• Nuad Bo-Rarn o Masaje Tradicional Tailandés