East-Fryslân
East-Fryslân is in gebiet yn it noardwesten fan de dielsteat Nedersaksen; it gebiet tusken de Iems en de Jade. It hat gjin fêste grinzen mear, mar earder foarme it ien as twa fan de sân seelannen. De Fryske taal fan it gebiet is weirekke, útsein súdliker yn Sealterlân, mar it gebiet hat al noch in Fryske identiteit. Ta it gebiet hearre ek de eilannen Boarkum, Kachelotplaat, Memmert, Júst, Nordeneach, Baltrum, Langereach, Spikereach en Wrangereach.