Autowaloryzacja
Z Wikipedii
Autowaloryzacja to dążenie do obrony, podtrzymania i/lub podniesienia samooceny. Dążenie do podniesienia samooceny jest głównym motywem związanym ze schematem ja. Większość zdrowych ludzi tak przetwarza informacje, żeby własna osoba jawiła się w pozytywnym świetle. Dwa pozostałe motywy, pod których wpływem jest przetwarzanie informacji o sobie to dążenie do adekwatności samooceny (samopoznanie), dążenie do spójności samooceny (autoweryfikacja). W większości przypadków dążenie do pozytywnej samooceny wpływa na selektywne przetwarzanie informacji. Niekiedy jednak jest motywem podjęcia rzeczywistych działań, których celem jest podniesienie swoich walorów.
Typowymi objawami tendencji do autowaloryzacji są:
- Tworzenie pozytywnych - pochlebnych sądów na własny temat
- Dążenie do sukcesów i unikanie porażek
- Przekonanie o tym, że nasze wady są powszechne i zwyczajne, a nasze zalety wyjątkowe i rzadkie(swiadomośc swoich wad jest cechą pozytywną)
- Skłonność do oceniania siebie na ważnych wymiarach zdecydowanie powyżej średniej dla populacji. Zobacz też: efekt ponadprzeciętności).
- Przekonanie, że jesteśmy znacznie lepsi pod względem moralnym i/lub sprawnościowym od przeciętnej osoby (dobroć, inteligencja, sprawność seksualna, ciepło emocjonalne, odwaga itp.)
- Swoje sukcesy przypisujemy zwykle sobie, porażki okolicznościom (zobacz też: tendencja samoobronna).
- Posiadane przez nas zalety uważamy za ważniejsze niż inne cechy osobowości(pozytywne myślenie)
- Dążenie do korzystnej autoprezentacji
- Korzystne porównywanie się z innymi (tak zwane porównywanie się w dół - zobacz też: porównania społeczne)
Odkryto[potrzebne źródło], że ludzie, którzy nie dążą do podwyższenia samooceny mają rzeczywiście bardziej adekwatny obraz własnej osoby (a co się z tym wiąże rzeczywistości) jednak idzie to w parze z obniżonym nastrojem i tendencjami depresyjnymi.Dlatego pozytywne myślenie ( do wewnątrz) jest bazą sukcesu - na zewnątrz.
[edytuj] Przyczyny autowaloryzacji
Dlaczego ludziom zależy na dobrym myśleniu o sobie? Czemu dążą raczej do wysokiej niż przeciętnej lub niskiej samooceny? Jest kilka teorii, próbujących wyjaśnić ten fenomen:
- Samoocena jest socjometrem.
- Wysoka samoocena motywuje.
- Wysoka samoocena chroni przed lękiem.
- Ta sekcja jest zalążkiem. Jeśli możesz, rozbuduj ją.
[edytuj] Zobacz także
- samoutrudnianie
- schemat ja
- geneza ja
- ja
- samoocena
- poczucie własnej wartości
- autoprezentacja