Músculo bíceps braquial

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Músculo bíceps braquial
Músculos profundos do peito e da porção anterior do braço.
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Nome em Latim	musculus biceps brachii
Origem:	A cabeça curta se fixa no processo coracóide da escápula. O tendão da cabeça longa passa' passes into the joint capsule at the head of the humerus, and attaches on the scapula at the supraglenoid tubercle.
Inserção:	Tuberosidade do osso rádio.
Irrigação:	artéria braquial
Inervação:	Nervo músculocutâneo (C5-C7)
Ação:	Flexiona a articulação do cotovelo e supina o antebraço
Músculo antagonista:	músculo tríceps braquial
Recursos externos
Gray's	subject #124 443
MeSH	[1]
Dorlands/Elsevier	m_22/12548475

Na anatomia humana, o músculo bíceps braquial está localizado no braço. O termo biceps brachii é uma frase em latim que significa "duas cabeças de um braço", em referência ao fato de que o músculo consiste em duas estruturas com um ponto de inserção comum próximo ao cotovelo. O bíceps braquial tem diversas funções, as mais importantes sendo a de flexionar o cotovelo e a de girar o antebraço.

O bíceps braquial é um dos músculos mais conhecidos do corpo, já que ele aparece superficialmente, e freqüentemente está bem definido mesmo em pessoas que não são atletas. O músculo é popular entre os fisiculturistas, podendo aumentar consideravelmente de tamanho com o treino de pesos.

[editar] Anatomia

Proximalmente, a cabeça curta do bíceps braquial se fixa ao processo coracóide da escápula. O tendão da cabeça longa passa passes into the joint capsule at the head of the humerus, and attaches on the scapula at the supraglenoid tubercle.

Distalmente, o bíceps braquial se fixa na tuberosidade do osso radial, e devido ao poder de rotação deste osso, o bíceps braquial também faz a supinação o antebraço. O bíceps braquial também se conecta com a fáscia do lado medial do braço, a aponeurose bicipital.

Dois músculos se localizam próximos ao músculo bíceps braquial, numa posição mais profunda. São o músculo coracobraquial, que assim como o bíceps braquial se fixa no processo coracóide da escápula, e o músculo braquial, que se conecta à ulna e ao úmero.

[editar] Funções

The biceps is tri-articulate, meaning that it works across three joints. Essas articulações suas ações associadas são as seguintes:

• Shoulder joint (glenohumeral joint) - flexão (leva o braço para cima devido a um movimento para frente)
• Elbow joint - flexão
• Proximal radioulnar joint - supinação do antebraço

As mais importantes destas funções é a de flexionar o cotovelo e de supinar o antebraço.

[editar] Supinação

Um exemplo de antebraço flexionado na posição "pronada"; com o bíceps braquial parcialmente contraído.

Um exemplo de antebraço flexionado na posição "supinada"; com o bíceps braquial completamente contraído.

Uma das principais funções do bíceps braquial é permitir a supinação do antebraço, o que significa permitir que o antebraço, e consequentemente a mão, sejam girados. This has also been achieved through the use of functional electrical stimulation as a means of emulating electrical impulses used within the synapses, and allow slight movement within those with paralysis. ^[1]

Também foi provado através de diversos testes de estimulação muscular em grupo, que a supinação do antebraço com um exercício isométrico with an isometric grip allows for close and normal-grip bench press exercises to have a much more profound effect on the biceps brachii and the clavicular portion of the pectorialis major. ^{[Carece de fontes?]}

Originalmente a supinação do antebraço era atribuída como a função do músculo braquioradial. Entretanto, a idéia original idea of the biceps acting as a supinator was something hypothesised by Leonardo da Vinci, in a series of annotated drawings made between 1505 and 1510 (referred to as his Milanese period); in which the principle of the biceps as a supinator, as well as its role as a flexor to the elbow was devised. However, this function remained undiscovered by the medical community as Da Vinci was not regarded as a teacher of anatomy, nor were his results publicly released.

It was not until 1713, que este movimento foi redescoberto por William Cheselden, e subsequentemente espalhado para a comunidade médica, sendo reescrito diversas vezes por diferentes autores desejando apresentar a informação para diferentes públicos. Nevertheless, the most notable recent expansion upon Cheselden's recordings was achieved by Guillaume Duchenne em 1867 em um jornal chamado Fisiologia do movimento (Physiology of Motion), que até hoje é uma das maiores referências sobre a ação supinadora do músculo bíceps braquial.

[editar] Treinamento

• Biceps curl

Existem diversos exercícios para treinar o músculo bíceps braquial, todos dos quais consistem em movimentos de rosca.

Eles incluem:

• Rosca direta
• The Wide Barbell Curl
• The Straight Bar Curl
• The Dumbell Curl
• Rosca alternada no banco
• The Seated Dumbell Curls
• The Cable Curl

Treinar o músculo grande dorsal também atua no treinamento do bíceps braquial devido à mesma range of motion, You do not have to work the Upper Arm out a lot, because it is being used almost all the time.

[editar] Imagens adicionais

Secção transversal no meio do braço.

O plexo braquial direito na fossa axilar; visto de frente e por baixo.

Nervos do membro superior esquerdo.

[editar] Referências

1. ↑ Naito A, Yajima M, Fukamachi H, Ushikoshi K, Handa Y, Hoshimiya N, Shimizu Y. (1994) Functional electrical stimulation (FES) to the biceps brachii for controlling forearm supination in the paralyzed upper extremity. Tohoku journal of experimental medicine