Paz interior

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Paz interior é um coloquialismo que se refere ao estado de se estar mentalmente ou espiritualmente em paz, com conhecimento e entendimento para enfrentar desacordos ou stress. Estar "em paz" é considerado por muitos ser saudável (homeostasise) e em oposição a condição estressada ou ansiosa. Paz mental é geralmente associada ao júbilo e a felicidade. Muitos espiritualistas ou pessoas religiosas defendem que somente se consegue atingir a paz interior com uma intervenção divina de algum tipo.

Paz interior, serenidade, e calma são descrições de alguém que esta livre dos efeitos do stress. Em algumas culturas, a paz interior é considerada um estado de consciência ou iluminação que pode ser cultivada por diversas tipos de treinamento , tais como a oração, meditação(contemplativa), T'ai Chi Ch'uan ou yoga, por exemplo. Muitas praticas espirituais referem-se a esta paz com uma experiência de conhecimento de si.

A busca da paz interior é freqüentemente associada a filosofias como o Budismo e Hinduísmo.

[editar] Citações

Há uma coisa que, se praticada e desenvolvida conduz ao desapego, a renúncia do ego , serenidade, calma, grande conhecimento, despertamento e leva ao Nirvana. E o que é esta coisa? Ela é a lembrança de um momento de paz. - The Buddha
Todos pensam em mudar o mundo, mas ninguém pensa em mudar a si mesmo - Leo Tolstoy.
cada um deve achar a paz dentro de si. E para a paz ser real ela deve ser isenta de circunstâncias externas - Mahatma Gandhi.
Para se estar com Deus é necessario paz ... paz deve ser achada em seu interior, e se você não achar ela aqui, você nunca a achará. Paz não jaz no mundo exterior. Ela jaz dentro do seu própria ser - Ralph Waldo Emerson.
Nós tentamos satisfazer as nossas necessidades externas, mas nós não queremos apenas isso. Nós queremos o conhecimento interior; nós queremos algo que esta dentro de nós, nós queremos esta paz interior. Este é um instinto natural. Nós nascemos com este instinto dentro de nós, por isto estamos procurando por algo neste mundo. Nós todos estamos procurando, desesperadamente procurando. - Maharaji
Eu tenho dito a vocês estas coisas, assim por mim vocês terão a paz. Neste mundo você apenas terão problemas. Mas me de seu coração! Eu lhes entregarei o mundo. - Jesus Cristo