Discusión:Metabolismo basal
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No existen datos que confirmen el aumento significativo del metabolismo basal por causa del ejercicio. El metabolismo basal es el consumo calórico mínimo para mantener el cuerpo con vida, es decir, el consumo producido por los órganos vitales, cerebro, corazón, etc. Por tanto, el metabolismo que aumenta con el ejercicio físico es el metabolismo de reposo, que no es lo mismo, que el basal!! El metabolismo de reposo está influenciado por el consumo calórico del cuerpo en reposo, por lo que un cuerpo con mayor masa muscular, consumirá mas calorías.
