Fobi
Fra Wikipedia, den frie encyklopedi
En fobi (gresk phobia, fra ordet phobos som betyr frykt eller flukt) er en ugrunnet og sykelig angst for visse situasjoner, fenomener, dyr, gjenstander eller lignende. Graden av angst kan variere svært, fra såkalte fobiske frykter til å være en alvorlig lidelse; en lammende angst som kan dominere en persons liv fullstendig.
Innhold |
[rediger] Kategorisering av fobier
Fobier deles gjerne i tre:
- Sosial fobi - frykt for andre mennesker og sosiale situasjoner
- Agorafobi - frykt for å forlate sitt eget hjem
- Spesifikke fobier - frykt for en bestemt ting, f.eks edderkopper, vann, bakterier m.m.
Mange fobier, slik som frykt for hunder og edderkopper, er en forlengelse av det som er en naturlig forevarsmekanisme for et menneske. Årsaken til at en fobi oppstår kan være en traumatisk hendelse, der man f.eks. har blitt bitt av en hund.
[rediger] Ikke-kliniske fobier
Det finnes svært mange registrerte fobier. Mange fobier er likevel «ikke-kliniske», det vil si at fobien er et resultat av andre psykologiske forstyrrelser, eller et resultat av uvitenhet, eller bestemte politiske og sosiale oppfatninger. Eksempler på dette er:
- Homofobi - frykt for eller misliking av homoseksuelle
- Afrofobi - frykt for eller misliking av afrikanere eller afrikansk kultur
- Islamofobi - frykt for eller misliking av muslimer, islam og islamsk kultur
- Etnofobi - frykt for eller misliking av flertallets kultur eller en homogenisert kultur, brukes gjerne om internasjonalistiske bevegelser
- Xenofobi - frykt for eller misliking av fremmede mennesker eller nye situasjoner, brukes gjerne om nasjonalistiske bevegelser
[rediger] Behandling av fobier
Noen behandlingsformer for noen fobier er:
- Gradvis tilnærming - en eksponeringsbehandling der pasienten gradvis utsettes for det som gir angst, i trygge omgivelser. Dette er en form for kognitiv adferdsterapi.
- Virtual reality - behandling ved hjelp av datamaskiner, der pasienten ved hjelp av f.eks. hansker og briller opplever en kunstig virkelighet. Dette er også en form for gradvis tilnærming.
- Medisinering - angstdempende medisiner.
[rediger] Fobier
De mest kjente fobiene er:
- Akrofobi - høydeskrekk
- Araknofobi - frykt for edderkopper
- Aquafobi - vannskrekk
Ser ellers Liste over fobier.
